Жизнь после и ремиссия

Профилактика лимфостаза

По статистике лимфостаз (застой лимфы) развивается у 30% больных со злокачественными новообразованиями.


Он ограничивает подвижность, вызывает отеки и боль. Для профилактики лимфостаза и борьбы с ним используются специальный массаж, а также аппаратные методики, например лечение при помощи лимфодренажного аппарата Lympha Press Optimal, позволяющего точно соблюсти силу давления. В реабилитационных отделениях в Беларуси, врачи-реабилитологи иногда назначают популярную ранее прессотерапию. Однако, в современной комплексной физической противоотечной терапии (КФПТ) этот метод уже не используется, поэтому мы бы не рекомендовали его всем без исключения.

Очень важно попасть на прием к врачу лимфологу, потому что рекомендации и подбор компрессионного рукава должны быть индивидуальными, так как в некоторых случаях прессотерапия может даже навредить (например, если отек уже большой и быстро прогрессирует). Пожалуйста, отнесись к этому вопросу крайне серьезно.

Если совсем нет возможности попасть на консультацию очно, некоторые российские врачи консультируют онлайн. Много информации на эту тему собрано в телеграмм-канале Лимфедема вместе, созданном врачом-лимфологом из РФ Ровной Александрой Вадимовной.

Там в закрепленных сообщения ты найдешь упражнения для профилактики и лечения лимфедемы часть 1 и часть 2, лечебная физкультура, полезные статьи и видео (начинается с 5-ой минуты). Данная информация вполне заменяет все методички, отвечает на большинство вопросов по профилактике и лечению. Будет здорово, если ты уделишь время их изучению самостоятельно.

Также придется носить компрессионный рукав. Существует два типа компрессионных рукавов и перчаток: круглой вязки (для профилактики) и плоской вязки (для лечения). Однако, мы бы хотели сконцентрироваться именно на рукаве плоской вязки, поскольку рукав круглой вязки несет в себе не много практической пользы.

Есть стандартные размеры, но подходят они не всем, врач-лимфолог может сделать правильные замеры, выбрать и заказать рукав по индивидуальным меркам. Даже если отек совсем небольшой, не более 0,5 см, лучше приобрести рукав плоской вязки, так как его можно использовать и для профилактики. Он тебе пригодится также: при перелетах, физической нагрузке и при ЛФК. А наоборот не получится – круглая вязка не предназначена для лечения. Также врач скажет тебе, есть ли необходимость пройти специальный массаж профилактически и обучит приемам самомассажа.